田園調布・自由が丘の美容室 PERSONAL SALON soavi（ソアヴィ）

今回はご自宅で簡単にできるヘアケアの
ポイントについてです。

ヘアケアは時間も費用もかかるという印象の方も
いらっしゃるかもしれませんが、
ちょっとしたポイントを覚えて頂くだけでも
髪のコンディションを大きく改善していく事が
出来ます。

ポイント①　シャンプーの洗い方
先ずは動物系のブラシで頭皮をやさしくブラッシング
して頂く事で、頭皮の脂分が毛先に移動し、
天然のトリートメント剤になり、毛先をやさしく保護
しながらシャンプーをして頂けます。

熱めのお湯は乾燥の原因の一つになるので、
お湯の温度は38℃～40℃位のやや温めがベスト。

シャンプー剤を使用し頭皮を洗う時は
ゴシゴシ擦るのではなく、
やさしく揉み洗いがおススメ。
指腹（指の第一関節のプニプニした部分）を使い
頭皮を動かして頂く事で、脂分を洗い落としながら
血流改善にも効果有り!(^^)!

ポイント②
しっかりとすすいで頂いたらタオルドライ。
先ずは手で毛先の水分をしぼって頂いたら、
タオルで髪全体を包み込むようにし、
やさしくたたくように水分をタオルに吸収させて
いきます。映画やドラマのようにワシャワシャと
タオルで髪を大きく動かすようにすると、
濡れてデリケートになった髪のキューティクルの
損傷の原因になりやすいです。

次回は、ご自宅で簡単にできるヘアケア
～ドライヤー編～です。

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山内　健治