田園調布・自由が丘の美容室 PERSONAL SALON soavi（ソアヴィ）

東日本大震災から10年。
今も大変な状況ですが、
元気に日々過ごせる事に感謝です。

今回はご自宅での髪の洗い方のポイント
についてです。

毎日シャンプーをする方が
とても多いと思います。
毎日行うからこそ、
ご自分の洗い方のクセがついて
いる場合が殆ど。

お客様の頭皮を見ていて、
多く共通している事が

①頭のハチ周りから側頭部にかけて、
　洗い過ぎによる乾燥がある。
（こすりすぎや脂分の落とし過ぎ）

②襟足から後頭部にかけての毛穴の
　詰まり

③頭頂部の血行不良

それぞれの対策方法としては、

①②
ハチ周りや側頭部は
手が入りやすく洗いやすいので
洗う時間は長く、力も強くなりがち。
逆に襟足から後頭部は洗いづらく
流しづらい所。
そこで、側頭部周辺は力も弱めで
やさしく洗い、後頭部は意識的に
しっかり洗う。シャンプー剤を使用して
ゴシゴシこするのではなく、
すすぎの時に特に意識して後頭部を
しっかりとすすいで頂くとOK。
単純な事ですが、日々のクセが染みついて
いるので、意識して頂くだけで全然違い
ますよ。

③
リラックスしながら、
やさしく頭皮をマッサージして下さい。
シャンプー時には時間が無くて大変だな
と感じる方は、テレビや音楽の時間に
頭皮を動かしてあげるだけでも
血流改善で効果的ですよ。

日々のちょっとした積み重ねで、
頭皮のコンディションは多きく変化して
いきますので、是非お試し下さいませ！

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山内　健治