田園調布・自由が丘の美容室 PERSONAL SALON soavi（ソアヴィ）

自由が丘・田園調布の髪質改善出来る
個室美容室　パーソナルサロン　ソアヴィ
です。

今回は皮脂とニキビについてです。

皮脂は脂腺から分泌され、
多く分泌される順に頭・顔・胸背・四肢の
順であり、脂腺が特に多い部分は脂漏部位と
呼ばれます。中でも特に多いのが、
被頭髪部・顔の中心部・前胸・背面中央部・
腋・鼠径部等になります。

皮脂分泌量は気温が高くなると増え、
寒くなると減ってきます。ただし、体温や気圧に
よる影響は殆どありません。しかし、肌を
マッサージして皮膚温度を高めると分泌量は
多くなります。それは血液循環を良くして、
脂腺機能を高めるからであり、顔や体を
マッサージする事で、肌の代謝をあげたり
潤いを与えたり、手荒れの予防にも♬

ニキビに悩む方が糖分の多い食材を減らした
方が良い理由としては、糖分を血液から吸収し
皮脂をつくる元になっており、余分な糖分が
皮下脂肪に変わり、たまってくるように
体内で糖分が脂肪に転換される事が一つの
要因になります。
又、日本人の場合はバターやチーズ等を多く
接種すると、本来の皮脂が持っている
殺菌、静菌力に変化が起こったり、
皮脂が流れにくくなったりする事もあります。

何でもバランスとご自分の体質に合った
食事やスキンケアが大切ですね(^^♪

次回は皮膚の機能についてです。

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山内　健治