田園調布・自由が丘の美容室 PERSONAL SALON soavi（ソアヴィ）

自由が丘・田園調布の髪質改善出来る
個室美容室　パーソナルサロン　ソアヴィ
です。

今回からスキンケアについてまとめて
いきます。

スキンケアとは健やかな肌を保つ為に行う
肌の手入れの事で、肌を生き生きとさせ、
肌の老化を予防し、若さを保つ美しい
素肌づくりです。
そしてソアヴィのスキンケアは素肌美容を
大切に、酸素と水を大切にしています(^^♪

スキンケアの方法は肌の外側からと内側からの
スキンケアの2つに大きく分けられます。

外側のスキンケア
・肌を清潔にする洗浄
・肌の表面を整える保湿
・紫外線から肌を守る遮光
・肌の生理活性を高める賦活（ふかつ、活力を与える）

内側のスキンケア
・肌に休養を与える生活ケア
・必要な栄養を与える栄養ケア
・精神衛生に気を配るストレスケア
・睡眠のゴールデンタイム（22時～2時）

等々のスキンケアが大切になります。
次回は外側のスキンケアについてです。

パーソナルサロン　ソアヴィ　山内　健治