田園調布・自由が丘の美容室 PERSONAL SALON soavi（ソアヴィ）

自由が丘・田園調布の髪質改善出来る
個室美容室パーソナルサロン　ソアヴィです。

男性のお悩みになりやすい抜け毛。
これは男性ホルモンは、前頭から頭頂部に
かけての頭髪を抜けやすくする影響によると
考えられています。
逆に女性ホルモンは前頭から頭頂部に
かけての髪を抜けにくくするといわれます。

又、髪の色と光沢の良さは、甲状腺ホルモンの
ためで、これが少なくなると髪はカサカサして、
光沢がなくなります。

昆布やわかめのような海藻は頭髪のために
良いといわれますが、これはヨードを含まれ、
私達が吸収したヨードの大部分は甲状腺に
取り込まれ、甲状腺ホルモンの原料として
使われます。つまり海藻を食べると、
それが甲状腺ホルモンの元になって、
髪の色と光沢が良くなってくる事もあります。

しかし、これらもバランスの取れた食生活が
あってこそ。
髪の主原料はアミノ酸（タンパク質）です。
あくまでもバランスの取れた栄養素に＋αで、
海藻類を食べるのがおススメ。
海藻ばかりを頑張って食べても、
髪の為にはなりませんので、お気をつけて！

次回は毛乳頭の衰え。

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