田園調布・自由が丘の美容室 PERSONAL SALON soavi（ソアヴィ）

自由が丘・田園調布の髪質改善出来る
個室美容室　ソアヴィ　です。

今回は女性ホルモンと新陳代謝についてです。

女性ホルモンのエストロゲンは髪やお肌の
新陳代謝にも大きく影響を及ぼします。

人間の体は基底層という部分で生まれた細胞が
角層に来るまでに約4週間。
角層に留まって垢となって剥がれ落ちるまでに
約2週間のサイクルを持ちます。

しかし年齢と共にエストロゲンが減少してくると、
様々な刺激に耐えてきた髪やお肌への修復能力が
追いつかなくなり、
抜け毛の増加やお肌の老化を促進させていきます。

更年期に抜け毛や細毛になりやすい要因としては、
・若い頃から過度な強さの薬剤を使用してきた
（ハイトーンカラーや縮毛強制等）

・2週や3週等の短い周期での白髪染めの繰り返しや
市販のカラー剤の乱用

・過度な飲酒や喫煙、ダイエット

・ストレスや不規則な生活リズム

・トリートメント剤やスタイリング剤に代表される
コーティング成分の使用

等があげられます。

女性ホルモンの減少は、
自然な事ですので避けられない部分も。
しかし、上記のような普段の生活への
心がけを見直してみるだけでも、
綺麗な髪を長く楽しむ事は出来るかも
知れません！♬

次回は更年期の髪の悩みを減らすには　です。

パーソナルサロン　ソアヴィ
山内　健治